梅雨＆湿気対策におすすめのヘアマスク・ヘアパック・ヘアトリートメント＆トリートメントランキング5選！

実際の使用感

実際に使ってみましたが、バランスが良いだけでなく、効果も高いヘアパックでした。

保湿力(しっとり感)もしっかりありつつ、ベタつくも少なく使用感のいいアイテム、それでいてトリートメントとしても効果が高いです。さらに香りも良いので、柑橘系の香りはリラックスすることもできるため、まさに非の打ち所がないアイテムでした。

成分構成はやや微妙なのは気になりますが、そこを考えないようにすると、かなり良い内容のアイテムになっています。

市販品と比較しても、頭一つとびぬけている使用感と保湿力の高さは、かなり好印象のアイテムでした。

私も使ってみて、くせ毛のおさまり度やしっとり感には少し物足りなさは感じましたが、それでも価格を考えると十分すぎる内容です。

気になる方はぜひ試してみてくださいね。

廣瀬

ブランド名	MUJI
製品名	ヘアパック
分類	化粧品
商品区分	ヘアマスク・ヘアパック
容量	130g
主な保湿成分	アボカド油、ホホバ種子油、アルガニアスピノサ核油、メドウフォーム油、シア脂
香り	シトラス
生産	日本
メーカー	無印良品

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No.1
＆honey Melty（アンドハニー メルティ） モイストリペア ヘアパック1.5

一言でいうと

くせ毛ケア×ヘアケアの贅沢なヘアパック

• シア＆ハニーの天然泡で潤いを残しながら洗髪
• うねり＆くせ毛を改善する保水うねりケア
• オリエンタルローズハニーの香り

髪の水分量に着目して、髪のうねりやくせ毛などをケア。ハニーオイルが髪のパサつきやうねりを整え、なめらかな指通りに。

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実際に使ってみましたが、高い保湿力やクセのない香りで、使いやすい内容のヘアマスクでした。

150種類もの栄養素が入っている「ハチミツエキス」40種類の栄養成分が含まれる「ローヤルゼリーエキス」が入っていて、これだけでも髪の毛には良いといえる商品でこの価格帯ではお得に感じます。

とくに使った時の「スルスル感」は使っていて気持ちよく、とくにロングの方は実感しやすいと思います。

ダメージを気にされている人や、髪の毛が乾燥している人にはとても相性がよく、抜け落ちてしまった髪の栄養素を補給してくれる効果が期待できます。

廣瀬

うねりの原因としてあげられる原因として、髪の毛の中の水分量の不足や、水素結合のバランスの乱れ。それは元々の髪質もありますが、日常でのダメージや、ケア不足、ケミカルダメージ（パーマやカラーダメージ）が関係します。

このアンドハニーメルティでは、その失った水分量を補うことでうねりを解消し、その後もその水分を逃さないようにふんだんに保護成分が入っています。

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湿気（梅雨）」について

きし

まずは、湿気や梅雨の特徴や、髪がまとまらない原因についてお話します。

女性にとって天敵になるのが「湿気」による髪の変化です！それはまさにくせ毛にも関係します。

廣瀬

湿気とは水蒸気が気体の状態にあることです。

「湿気が多い（湿度が高い）」や、逆に「乾燥している」といった体感ぐらいには感じることができるはず、何となく水蒸気を身近な存在にあります。

しかし、水蒸気は無色透明・無味無臭なために、たとえ視力の良い人でも目で見ることはできません。

あくまでも環境の1つになので、どうしてもこちら側が合わせる必要があります。

例えば、湿気が多いと湿度が高くくせ毛が悪化しやすい、乾燥していると保湿しないといけない、などとさまざまなケアが必要となります。

「梅雨」について

梅雨とは、梅が実る5月から7月中旬にわたって日本に生ずる雨期のことを言います。

「梅」の「雨」と書いて「梅雨（つゆ）」または「ばいう」とも呼ばれています。

梅雨は、5月から7月の間の特に雨や曇りの日が多い雨季の1種で、日本の他、中国や韓国、台湾など東アジア地域に見られる気象現象になり、上記にある湿気や湿度が一年でも高い時期になります。

とくにくせ毛で悩む人のヘアケアや、縮毛矯正のポイントになっていることが多いです。

湿気が多いと、なぜ髪がまとまらないの？

きし

梅雨時期は髪がまとまらず、やりにくくなってしまいます。この原因には梅雨による髪の水分バランスが乱れることにあります。

とくにくせ毛の人は要注意です！

廣瀬

湿気による髪の悩みは、髪の水分バランスが大きく崩れスタイル崩れがおきやすくなります。

つまり、くせ毛の悪化です。

梅雨時期のまとまらない原因は、湿気による髪(くせ毛)の水分バランスの変化がポイントです。

一言で「くせ毛」と言っても種類はさまざまで、どんなくせ毛なのかをまず知ることが必要になります。

どのようなくせ毛で、どのような形状で、どのような動きがあるのかを知ることにより改善や対策は変わります。

髪の水分量に「変化」がおきる

梅雨の時期は、家の中だけでなく髪にも悪影響です。

梅雨時期は湿度が高くなるというのは体感としてもわかるとは思いますが、どのくらい高いと思いますか？

実は、梅雨前の5月の湿度は平均60％に対して、梅雨時期である6月〜7月では湿度の平均が75％まで上がっているという数値になっています。つまり、髪の水分量も変化します。

お風呂上がりの髪の水分量は30％〜、乾いた髪は5％程度になっていますが、湿気によって水分量が5％以上が上昇してしまうために、常に濡れてる状態は言い過ぎですが、確実に水分量が高い状態になってしまいます。

温度は5月と6月ではそれほど差がないのに湿度は大きく変化がある梅雨、髪に大きな変化をもたらします。

湿気が高いと髪にはどのような変化がでるのか？

湿気が高くなると、髪の水分が上昇します。

くせ毛あるあるですが、濡れているとくせ毛が膨張してしまいます。いくらブローやスタイリングでキレイにしても時間が経過することによってくせ毛に悩まされてしまうのです。

廣瀬

例えば…

1. 髪が広がる
2. 髪がうねる
3. 髪がはねる
4. 髪がまとまらない

この髪の症状が普段よりもひどくなります。

髪というのは、通常5％〜15％の水分があります。

そして、ヘアマスク時には30％まで上昇します。つまり、湿度が高いと、髪の水分量は10％〜25％程度が変化し、不安定な状態になります

湿気が高いと髪へ水分が吸い込まれて、髪が膨張してまっすぐな状態を保てなくなります。

ブローで髪をまっすぐにしても水分量が変化してしまい、まとまりが悪くなったり、スタイリングした後でもペタっとボリュームダウンしたりという症状になります。

なぜ「ヘアケア」が必要？

きし

まずは、なぜ「湿気対策にヘアケアが必要なのか」ということについてお話していきます。

上記でもまとめているように、湿気の上昇による髪内部の水分が高くなることによってくせ毛の悪化が対策の一番のポイントです。

髪内部には「水分が吸着しやすい場所」と「水分が吸着しづらい場所」の二通りにあるため、水分の量によってくせ毛のように動いてしまいます。

加えて、梅雨時期の湿気が多くなることによって、髪の水分量が上昇してしまうことで、くせ毛が悪化してしまいます。

それをヘアケアによって緩和させることが目的となります。

• 髪内部の水分調整
• ダメージ予防
• スタイリングがしやすい土台作り

ヘアケアには、湿気対策において絶大なる効果が期待できます。

髪内部の水分調整

くせ毛は、毛髪内部になる「コルテックス領域」の水分バランスが乱れているために起こるのが原因です。

つまり、梅雨時期や湿度の高い日ではくせ毛が悪化しやすくなっています。

水分が多い部分や少ない部分、もしくは定着しやすい部分と流出しやすい部分、これらがあるために髪がまっすぐならずに動いてしまう原因になっています。

そのため、ヘアケアの効果によって水分バランスの調整をしてあげることが目的となります。

さらにヘアケアによって、ダメージ補修&予防と効果も期待できるため、しない理由がありません。

実は「ヘアダメージ予備軍」

髪というのは不滅細胞となっているため、ダメージから回復するということはありません。そのためダメージをさせないということが重要になります。

廣瀬

髪は不滅細胞といって、ダメージが回復するなどといったことはなく、ヘアマスクやシャンプーなどのアイテムで予防することが、とても大事になります。

上でもお話したように、水分バランスが乱れている、つまり少ない部分ではダメージを受けやすい状態とも言えます。そのため、普通の髪質の方よりもヘアダメージを受けやすく、カラーやパーマ、縮毛矯正のダメージも受けやすいということです。

トリートメントはもちろん、ヘアマスクやヘアパックによるヘアケアは必須となります。

なぜ「ヘアマスク」が必要？

きし

湿気対策に「ヘアマスクがなぜ必要なのか」、おすすめする理由についてお話していきます。

なぜ湿気対策なら、ヘアマスクやヘアパック変えるべきなのかというと、

改善するにはヘアマスクが必須

だからです。

湿気対策では、結果的にくせ毛を緩和させるというのが一番の対策になります。

くせ毛に合うヘアマスクは、たんぱく質層にあるコルテックス（内の水分量）を調整することにより、くせ毛をスタイリングしやすい髪にしてくれます。

健康な髪とくせの髪のイメージ図

水分量が不均一になっているために、ダメージになりやすいのがくせ毛です。

直毛とくせ毛のイメージ図

ここでのおすすめするヘアマスクとは、髪のうねりを整え毛先までまとまるようにサポートするトリートメントのことです。

あくまでくせ毛を治すというものではなくて、くせ毛をサポートするアイテムとして使うようにしましょう。

廣瀬

ヘアマスクとはくせ毛を直すものではなく、くせ毛を緩和させて外的ストレスから髪を守ってくるものです。

ダメージを、受けやすいくせ毛にとって、髪を保護して髪の耐久度をあげる、これは重要なテーマになります。

なぜなら、くせ毛は髪の構造でダメージを受けやすくなっているからです。

そのために、「いかに外的ダメージから髪を守るのか」ということも重要なポイントになります。

水分が流出を防ぐ

まず、髪の表面にある「のり」のような皮のことを「キューティクル」といいます。

ダメージを受けることで、キューティクルがはがれやすくなります。そうなると、髪にある水分が流出しやすくなり、パサツキや髪のダメージの要因にもなります。

良いヘアマスクは髪をコーティングのように膜のように包んでくれる効果もあります。

さまざまダメージから守る

ダメージを守ってあげることで、コルテックス領域にある水分の流出を防ぐ効果があります。

とはいえ、さまざまなダメージによって、髪内部が傷んでしまいます。

これらのことからも、良いヘアマスクで大事な髪を保護する必要があります。結果としてダメージによる悪化を防ぐことに繋がります。

髪内部から柔らかくする

これらのダメージソースを減らしておくことで、「硬毛を柔らかい髪」にすることができます。

きし

硬毛では、ブロー＆アイロンで自分のスタイリングをする土台をつくり、自分好みのヘアスタイルにする必要があります。

アホ毛にとって、重要になってくるのはスタイリングです。

その下準備でもある「ドライヤー＆ブロー」または「アイロン」ですが、どちらも髪に熱作用を加えて髪をキレイにするということがアホ毛をキレイにする最も効果的な方法です。

カラー，パーマ，ブラッシ ングなど毛髪がさまざまな外的な刺激に晒されると，最 外部に位置するために初めに損傷を受けやすい。損傷を 受けたキューティクルは平滑でなくなったり，また層間 で剥離し浮き上がると乱反射や散乱を引き起こす。

引用元:美しい髪の機構と毛髪の構造｜花王株式会社ヘアケア研究所美容センター

もちろん、ドライヤー＆ブローしない、縮毛矯正やヘアアイロンも一切使わないという選択もありますが、それでは、髪がまとまることはありません。やはり、少しでも髪はキレイにしたいし、ヘアスタイルはまとまりのあるものにしたいはずです。

そんな時に、「ヘアマスク」というのは、大事な髪を守ってくれるアイテムとなってくれます。

そして、もう1つの大きなメリットは紫外線や乾燥、摩擦などの外的ダメージからも守ってくれるということです。

傷んでしまった髪にトリートメントをしても無駄ではありませんが、効果は発揮されません。効果を十分に発揮するためには、良いヘアマスクを傷んでしまう前から予防として使用することが重要となります。

きし

もう1つのポイントとしては、ブローやアイロンがしやすくなるのも、大きなポイントとなります。

ヘアマスク・ヘアパック・ヘアトリートメントには髪を保護するのと同時に、髪をコーティングしてくれます。このコーティング効果によって、スタイリングのしやすさが格段にあがります。

ブローやアイロンなどの熱作用がキープされやすくもなるので、もう1つのおすすめポイントでもあります。

あとがき

きし

今回の記事では、湿気対策との相性の良いヘアマスク&ヘアパックばかりを紹介しましたが、実際に使ってよかったものばかりなので、気になるものはぜひ試してみてくださいね。

梅雨時期の対策は、湿気によるくせ毛の悪化を防ぐ、ということが一番の改善に繋がるということになります。かなり周りくどい感じになっていますが、要はくせ毛を改善するということが近道になります。最後にもう一度まとめると、

1. 湿気が高い
2. 髪の水分バランスが崩れる
3. くせ毛が悪化する
4. スタイルがまとまらない

つまり、くせ毛ケアをすることが梅雨時期の湿気対策になるということ

というのも、梅雨時期だから、湿気が高いから、というような感じで縮毛矯正で対策というのも、悪くはありませんが、スタイルが限定されてしまうのが難点でもあります。だったら根本でもある髪の水分量をコントロールしてしまおうってことです。

しかも髪が太い人や、多い人なんかでは縮毛矯正でも問題はありませんが、ペタッとしたスタイルが合わないって人もいます。そういった意味ではくせ毛対策をするよりも繊細なケアが必要になるとも言えます。さらに頑張ってスタイリングしたとしても、湿気が多いと崩れてしまうのは少し残念になります。

スタイリングが上手くいかないなんて日は一日の気分がかなり下がります。逆に、相性が良いものを使うことで、驚くほど髪の調子が良くなり、毎日出かけるのが楽しくなります。そんな髪を守るためにも、美容師が存在しているのですが、ご自宅のケアが守るための大半を占めているのでホームケアの重要度はかなり高いです。いくら美容室で良いサロンケアをしても、自宅で全くケアをしていないとキレイが実現しづらいです。

そもそもヘアケアが必需と言えばそうでもないので、する人もいれば、しない人もいるし、重要度にけっこう差があったりします。しかし、それは1つの可能性を失くしているようなものです。それぐらい髪には、自分にとっても他人にとっても影響の大きなポイントです。

ぼく自身もくせ毛があり、梅雨時期や湿度が高い日にはスタイリングがしづらいという悩みがありますが、ヘアケアをするようになってからは悩むことはほとんどなくなりました。それほど重要だと思っています。中にはヘアマスクなんてどれを使っても一緒じゃないって言う人もいますが、個人的には全然違うと考えています。

ということで、この記事がだれかの参考になれば嬉しいなと思いつつ、あとがきになります。